Neurozentro

El aislamiento que mi casa necesita

Nada como que algo te salga rematadamente mal para aprender la lección. Hace ya muchos años, mis padres heredaron una casa en el pueblo que necesitaba diversas reformas. Recuerdo que ver a los operarios yendo y viniendo de acá para allá y yo acompañar a mi padre a gestionar la reforma. Por aquellos tiempos, mis padres apostaron siempre por los presupuestos más baratos porque no estaban muy convencidos con aquella casa… Y así acabó todo. Fue un desastre, empezando por la humedad y acabando por el ruido. Los materiales que…read more

Cosas útiles

¡Quiero un cabecero de cama! Mi mujer siempre ha estado empeñada en que tuviésemos un cabecero, pero yo nunca había entendido su función al margen del aspecto puramente decorativo. De hecho, tenía la sensación de que me iba a agobiar teniendo algo detrás de la cabeza en la cama, como si me quitara espacio o algo así. Es cierto que la mayoría de las camas de los hoteles cuentan con cabeceros, pero en un hotel se duerme de forma diferente porque sabes que es una cama temporal. De alguna manera,…read more

Un búnker en casa

Vienen tiempos difíciles, eso lo sabe todo el mundo. Hemos pasado meses complicados y los expertos ya nos advierten de que lo peor está por llegar. Así que habrá que estar preparado, ¿no? Mi familia y yo hemos renunciado a bastantes cosas en los últimos meses. En algunos casos por obligación (no se podía salir de casa), y en otras por precaución: preferimos cancelar las tradicionales vacaciones de verano porque con el tema de los rebrotes parece que no apetece mucho ir a ninguna parte. Y tenemos la sensación de…read more

Moderniza tu viejo dormitorio con una reforma integral

Si te has cansado de tu dormitorio y quieres darle un gran cambio, lo mejor es pensar en una reforma integral. Es la opción más radical, pero también la que te permitirá transformar toda la habitación de cero y darle ese gran cambio que buscas consiguiendo desde el suelo que te gusta hasta las venecianas a medida que siempre habías soñado para tu ventana. El primer paso es vaciar la habitación. Quita todo lo que hay en ella y déjala totalmente despejada. Si los muebles están en buen estado puedes…read more

¿Cómo conseguir una carta variada para tu local de tapas?

Al regentar un local de tapas una de las primeras cosas que se tienen claras es que el público quiere variedad en la carta y poder contar con diferentes opciones para disfrutar de picoteos que no les aburran y que complazcan a todo el mundo. Pero también se aprende que cuanto mayor sea la variedad con la que se trabaja, mayor puede ser la cantidad de género que se acabe perdiendo y haga que las ganancias se reduzcan. Para evitar esto, siempre hay opciones como la de comprar congelados hostelería….read more

Intrusos

Lo admito. Yo fui un intruso. Hice trabajos como fotógrafo cobrando poco dinero y sin declarar. Generalmente eran trabajos de poca monta para amigos, conocidos, o conocidos de amigos. Alguien necesitaba un fotógrafo para algo, ya sea un evento, un concierto o algo así, pero no tenían apenas presupuesto y preguntaban por alguien que les hiciera el ‘apaño’. Y yo entraba en escena. Llevaba años haciendo mis pinitos en plan amateur y no se me daba mal así que era una manera de ganar algunas pelillas. Pero todo cambió cuando…read more

La fibra, fundamental en tu dieta

La fibra tiene una importancia básica en la dieta, tanto aquella que podemos digerir como la que no, que es la mayoría. Cuando la fibra llega al intestino realiza una doble función, por un lado sirve de alimento a la flora intestinal, ayudando a que esta se vea fuerte y realice correctamente sus funciones. Pero, además, la fibra tiene una clara función de arrastre ayudando a limpiar el intestino y a que este se mueva de una manera regular. No se trata solo de ir al WC con frecuencia, se…read more

Alternatives so that your child does not have to tie his shoelaces

Posted by paco in Cords

When children start going to kindergarten and school, parents often ask us not to wear shoes with laces. This is so because the children still do not know how to tie them and it is an extra job for the caregivers to be all day watching that the children do not wear the shoelaces loose and they end up stepping on and falling to the ground. For this reason, it is very common for children to find shoes with velcro closures, very easy to close for children and that hold…read more

Nuevos looks

Me gusta mucho bajar al centro de la ciudad y pasear por las calles más concurridas echando un vistazo a la ropa de los viandantes. Conozco bien las calles donde se mueven los más modernos de la ciudad y flaneo por ellas con calma tomando nota mental de lo que veo. Incluso, a veces, pregunto por determinadas prendas, si me gustan. Me encantan esos looks aparentemente despreocupados que están diseñados al detalle. La mayoría de la gente, sobre todo los más jóvenes, pretenden ir muy casual, que parezca que no…read more

Leche sin nata, pero con todo el sabor

La leche es un gran alimento. Tiene un alto contenido en proteínas y es muy saludable. Pero también tienen grasa, presente sobre todo en su nata, que puede ser un problema para quienes quieren perder peso o llevar una dieta libre de grasa para cuidar sus arterias. En estos casos se debe de optar por la mejor leche desnatada para sustituir a la entera de toda la vida. Y la mejor es aquella a la que se ha quitado la nata y la grasa pero se le ha dejado todo…read more